SOLO PARA USUARIOS REGISTRADOS
5 prácticas de Mindfulness para potenciar tu Autoliderazgo
Uno de los factores esenciales para que experimentes satisfacción en la vida es la sensación de que tu vida está en tus manos, de que eres líder de tu vida.
Vídeo /Audio/ Texto
Curso online
Medita app
Con Medita puedes aprender a meditar, relajarte y calmar tu mente. Medita combina diferentes técnicas de relajación, visualización y Mindfulness
Packs de meditaciones guiadas
Aplicación
8 estrategias de Mindfulness para potenciar tu Autoliderazgo
Este libro es sobre ti y para ti, para que aflores el líder que hay en tu interior.
Libro en papel y digital
Libro